Vocabulario general del judo

Cuando se pasa a explicar alguna técnica nueva, es necesario tener cierto vocabulario relacionado con el judo y que todas las personas que lo realizan deben de tener consciencia de que esas palabras existen. De tal forma que sí saben de que palabras está compuesta el nombre de una técnica, aunque no sepa el tipo de técnicas, puede saber de qué se trata con solo descomponiendo dicha palabra. Como todos sabemos el judo fue creado por Jigoro Kano, por lo que este vocabulario es completamente japonés.

   Judo:

• Ju o Jiu: flexibilidad, ceder. 
• Do: camino, vía. 
• Jitsu, Jutsu: técnica, arte.
• Judo: camino de la flexibilidad. 
• Jiujitsu, Jujutsu: técnica de la flexibilidad. 
• Dojo: lugar donde se enseña el camino (el lugar en que se enseña el judo). 
• Shin: espíritu. 
• Gi : técnica. 
• Tai: condición física. 
• Gokyo: cinco principios del judo (la recopilación de técnicas de pie del Kodokan). 
• Kyo: principio. 
• Kyu: cada uno de los niveles o cursos de los alumnos. 
• Dan: cada uno de los grados o niveles de los cinturones negros. 
• Ai: union. 
• Ki: energía, espíritu. 
• Aikido: vía de la unión de cuerpo y espíritu o camino de la armonía espiritual. 
• Kodokan: lugar para la enseñanza del camino, el dojo de Jigoro Kano. 
• Butokukai: sociedad para las artes marciales.

Fases de una técnica: 

• Kusushi: desequilibrio, es la parte inicial de la técnica. 
• Sukuri: ejecución de la técnica, parte intermedia de la técnica. 
• Kake: parte final de la proyección: la caída de uke.

Posiciones y desplazamientos:

• Tai sabaki: movimiento del cuerpo, desplazamiento, movimiento giratorio. 
• Shizen tai: postura natural (erguida con las piernas algo separadas y algo flexionadas). 
• Jigo tai: postura defensiva (bastante agachado). 
• Tsugi ashi: desplazamientos de los pies en cualquier dirección sin sobrepasarse uno a otro. 
• Ayumi ashi: desplazamientos de los pies hacia delante o hacia atrás sobrepasándose. 
• Irimi: avance directo en línea recta. 
• Tenkan: giro pivotado sobre un pie.

Formas de aprendizaje:

• Tandoku renshu: estudio solo sin compañero. 
• Sotai renshu: estudio con compañero. 
• Yaku soku geiiko: estudio con compañero en desplazamiento y tirando a uke. 
• Kata: forma, serie de técnicas encadenadas y preestablecidas para su conservación o estudio. 
• Randori: forma libre, estudio libre de lucha o combate. 
• Shiai: combate, competición. 
• Uchi komi: entrada de una técnica, parte inicial de ella.

Saludos:

• Rei: saludo. 
• Zarei: saludo sentado en posición seiza. 
• Ritsurei: saludo de pie. 
• Seiza: posición sentado de rodillas en el suelo.

Anatomía:

• Hara: abdomen. 
• Ashi: pierna. 
• Te: mano. 
• Koshi, Goshi: cadera. 
• Ude: brazo. 
• Kubi: nuca. 
• Hiza: rodilla. 
• Kata: hombro. 
• Kote: muñeca. 
• Waki: axila. 
• Yubi: dedo.

 Grupos de técnicas:

• Nage waza: técnicas de proyección, judo de pie. 
• Ne waza: técnicas de control, judo de suelo. 
• Katame waza: técnicas de control, judo de suelo. 
• Shime waza: estrangulaciones. 
• Kansetsu waza: luxaciones. 
• Osae waza, Osaekomi waza: inmovilizaciones. 
• Te waza: técnicas de mano. 
• Koshi waza: técnicas de cadera. 
• Ashi waza: técnicas de pierna. 
• Sutemi waza: sacrificios, técnicas que implican que tori va al suelo para realizarse. 
• Ma sutemi waza: sutemis longitudinales. 
• Yoko sutemi waza: sutemis laterales. 
• Renzoku waza: técnicas o ataques sucesivos, combinaciones. 
• Kaeshi waza: técnicas de contra. 
• Atemi waza: técnicas de golpeo. 
• Kyusho: puntos sensibles a los golpes o la presión. 
• Renzokuwaza: combinaciones.

Números del uno al diez:

• Ichi 
• Ni 
• San 
• Yon, Shi 
• Go 
• Roku 
• Sichi 
• Hachi 
• Ku 
• Ju

Palabras frecuentes en las técnicas:

• Waza: técnica. 
• Juji: cruzado, en forma de cruz. 
• Gatame: control. 
• Sode: manga. 
• Obi: cinturón. 
• Nage: proyección. 
• Morote: dos manos. 
• Makikomi: enrollamiento. 
• Barai, Harai: barrido. 
• Gari: siega. 
• Gake: gancho. 
• Guruma, Kuruma: rueda, vuelta. 
• Uki: flotante. 
• Otoshi: caída en el vacío, a plomo. 
• Sumi: esquina. 
• Tsuri: pescando. 
• Gaeshi: contratécnica, contra. 
• Ryote: con las dos manos. 
• Geri: puntapié. 
• Henka: variante. 
• Kuzure: variante.

Posiciones, tamaños:

• Soto: exterior. 
• Uchi: interior. 
• Ushiro: por detrás. 
• Ura: hacia atrás o por atrás. 
• Gyaku: inverso. 
• Yoko: lateral. 
• O: grande. 
• Ko: pequeño. 
• Migi: derecha. 
• Hidari: izquierda.

El dojo:

• Tatami: esterillas almohadilladas, superficie donde se practica judo. 
• Joseki: lado superior, donde se sitúan los maestros.
• Shimozeki: lado inferior, donde se alinean los alumnos. Se encuentra frente al Joseki. 
• Kamiza: lugar superior, a la dcha. del Joseki donde está el retrato del fundador del dojo. 
• Shimoza: lugar inferior. A la izquierda del Joseki. También se alinean alumnos.

La competición:

• Kumite: competición, lucha, combate. 
• Shiai: competición, lucha, combate. 
• Maitta: me rindo. 
• Hajime: empezad el combate. 
• Sore made: final del combate. 
• Mate: detención. 
• Sono mama: no moverse. 
• Yoshi: seguir. 
• Ippon: punto entero que supone la victoria en un shiai. 
• Wazari: medio punto. 
• Yuko: puntuación positiva menor al wazari. 
• Koka: la menor puntuación positiva. 
• Hansoku make: descalificación. 
• Keikoku: antigua sanción menor al hansoku make. 
• Chui: antigua sanción menor al keikoku. 
• Shido: actualmente sanción, antiguamente era la menor de las sanciones.

Varios:

• Ukemi: caída. 
• Uke: sobre quien se ejecuta la técnica. 
• Tori: quien ejecuta la técnica. 
• Kumikata: agarre (más concretamente agarre al hombro). 
• Judogi, Keikogi, gi: el traje de judo, jiu jitsu, aikido. 
• Ryu: estilo o escuela en el antiguo jiu jitsu. 
• Shihan: fundador. 
• Sensei: profesor. 
• Kihon: principio, fundamento. 
• Tokui waza: técnica principal.
• Kokiuho: respiración. 
• Zen: es como suena una palmada dada con una sola mano.

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